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La rumba terapia es una nueva alternativa de moverse, hacer deporte y sudar, quemando caloríFigura de una forma divertida y a bajo costo.

Existen diversos tipos de bailoterapia adaptados a las micción y capacidades de las personas mayores. Algunos de los más comunes incluyen:

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Las sesiones de bailoterapia duran por lo Militar desde una hora, hasta que el Asociación o el cuerpo aguanten.

Es una propuesta de baile y ritmo que se ha incorporado durante los dos últimos años, como un auge del deporte y quema de caloríFigura en la mayoría de gimnasios del Ecuador.

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No importa si te encanta la actividad física o si te rumbaterapia en el trabajo cuesta iniciar con una rutina de ejercicios, esta propuesta es para ti, no obstante que puedes mejorar tu estado de Salubridad y divertirte al mismo tiempo.

La alegría que brinda la rumbaterapia animada música y la destreza de los movimientos animan el espíritu y obligan al cuerpo rumbaterapia animada a moverse.

Para prepararse para una sesión de bailoterapia, los rumbaterapia adultos mayores pueden tomar en cuenta algunos consejos importantes.

La danza es singular de los artes más antiguos y populares en todo el mundo. Desde tiempos inmemoriales, la danza se ha utilizado como medio para expresar emociones y comunicar historias. Adicionalmente de ser una forma de arte, la danza también puede ser una útil efectiva para mejorar la Vitalidad física y mental.

La danzaterapia se entiende como el uso psicoterapéutico de la danza y el movimiento para alcanzar la integración de los procesos cognitivos, corporales y emocionales del individuo.

El movimiento fortalece el sistema cardiovascular, lo que favorece una correcta circulación de la sangre y una presión sanguínea adecuada

In order to meet the objectives of the analysis, methodological tools were used with a quantitative, quasi-positivo, descriptive-explanatory approach, after sampling the population of older men and women between 65 rumbaterapia barranquilla and 80 years old in the parish of Atahualpa in the canton of Ambato, province of Tungurahua, the results will be reflected through the collection of data after a descriptive test.

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